第二堂線上課程來囉～
這次分白天場、晚上場，
想要飆汗燃脂的你，
明天’穿上球鞋‘一起上線吧！
時間：明天6/10（四）11:00、19:00
App：google meet（請先下載）
課程：心肺肌力（不是Sweat！）
長度：30分鐘
輔具：瑜珈墊、有椅背的四腳椅子
費用：以歡喜的心自由匯款，鼓勵倩妮持續教課熱忱，也免於吃土淪落街頭。。。
100、200都好，零錢也不嫌少，但300就太多！😁
有意願線上交流的各位，歡迎私訊倩妮，
請說註明參加「11:00」或「19:00」。
明天上課前10分鐘，
倩妮會把暗號、外加一組匯款帳號傳給你～☺️
！一定要提前10分鐘進入google meet。
！使用大一點的螢幕如lPad、電腦或接電視更好。
！記得打開鏡頭、課程中切記關掉麥克風。
！要把鏡頭擺遠一點拍全身，我才能看清楚動作是否正確。
！記得穿上球鞋，準備水與毛巾。
我們明天見～❤️
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